Saúde Pélvica

O seu corpo muda. O cuidado também. A saúde pélvica acompanha todas as fases da vida da mulher — da intimidade à gravidez, do pós-parto à menopausa, da continência ao movimento. Na FLEXUS ajudamos a compreender, tratar e recuperar alterações que afetam o conforto, a função e a qualidade de vida, em sessões individuais de 1 hora.

Condições e Situações Acompanhadas

A fisioterapia pélvica é indicada para a prevenção, tratamento e reabilitação de:

Não precisa de se habituar a estes sintomas só porque são comuns.

Cinco áreas de cuidado

Intimidade

Dor nas relações, alterações da sensibilidade e da resposta sexual, contribuindo para uma vida íntima confortável.

Continência

Perdas de urina, urgência, frequência aumentada e alterações intestinais, com treino da musculatura pélvica.

Maternidade

Preparação para o parto, recuperação pós-parto, diástase abdominal e regresso gradual à atividade física.

Alterações

Perimenopausa, menopausa e outras fases de mudança hormonal que afetam o conforto e a função pélvica.

Movimento

Voltar a treinar e a mover-se sem medo de perdas, dor ou pressão, com progressões seguras.

Para quem?

Para qualquer mulher, em qualquer fase da vida: quem está a planear ou a viver uma gravidez, quem está no pós-parto, quem atravessa a perimenopausa ou a menopausa e quem simplesmente quer voltar a mover-se e a viver a intimidade com conforto.

Como funciona a primeira consulta?

Entre em contacto

Faça o seu pedido através do formulário, telefone ou WhatsApp.

Falamos consigo

A nossa equipa entra em contacto para esclarecer dúvidas e agendar a sua primeira consulta.

Avaliação

Uma conversa detalhada sobre a sua história e sintomas, seguida de avaliação clínica sempre com o seu consentimento, ao seu ritmo.

Plano personalizado

Definimos objetivos claros e um plano com exercícios, técnicas manuais e estratégias para o seu dia a dia.

Acompanhamento

Sessões individuais de 1 hora, com ajustes ao plano à medida da sua evolução.

Não é preciso ter sintomas

A saúde pélvica também se cuida em prevenção: antes de uma gravidez, no regresso ao exercício, em fases de mudança hormonal ou simplesmente para conhecer melhor o seu corpo. Uma avaliação a tempo evita que pequenas alterações se tornem limitações.

Porquê escolher a Clínica FLEXUS?

Cuidado individualizado

Sessões individuais de 1 hora, num espaço privado e sem pressa.

Equipa especializada

Fisioterapeutas com formação específica em saúde pélvica feminina.

Abordagem sem julgamento

Falamos de intimidade, continência e maternidade com naturalidade e rigor clínico.

Continuidade na FLEXUS

Articulação com as restantes áreas da clínica sempre que o seu caso o justifique.

Quem vai acompanhá-la

Fisioterapeutas com formação específica em saúde pélvica, dedicadas a um acompanhamento individual e sem pressa.

Andreia Grilo

FISIOTERAPEUTA PÉLVICA

Margarida Silva

FISIOTERAPEUTA PÉLVICA

O que dizem as nossas pacientes

“Estou a fazer tratamentos (desta vez, pós-parto) com a fisioterapeuta Joana Curado. Recomendo vivamente. Para quem foi mãe há pouco tempo, tirem uns minutos para cuidarem de vós e marquem uma consulta. Os tratamentos são excelentes e sentirão diferença logo após uma sessão.”

Luísa Nobre

Avaliação Google

★★★★★

“Tive uma excelente experiência com a Andreia na fisioterapia relacionada com endometriose. Foi atenciosa e muito competente. A secretaria também ajudou bastante com os documentos para o meu seguro de saúde estrangeiro. A clínica estava limpa e confortável.”

Valentine Guzniczak

Avaliação Google

★★★★★

“A Joana é uma terapeuta incrível, verdadeiramente excecional, simpática e com muito conhecimento. A equipa da receção é também acolhedora e atenciosa, o que tornou toda a experiência ainda melhor. Recomendo vivamente!”

Madara Raudina

Avaliação Google

★★★★★

Testemunhos reais partilhados publicamente por pacientes nas avaliações Google da Clínica FLEXUS. Os resultados podem variar de pessoa para pessoa.

Perguntas Frequentes

Qual a duração de cada sessão?

Cada sessão de fisioterapia em saúde pélvica tem a duração de 1 hora.

A avaliação é sempre interna?

Não. A avaliação começa sempre por uma conversa. A avaliação interna só é realizada quando é clinicamente útil e apenas com o seu consentimento explícito. Existem alternativas quando não se sente confortável.

Preciso de encaminhamento médico?

Não é obrigatório. Pode marcar diretamente a sua avaliação. Sempre que necessário, articulamos com a sua ginecologista, urologista ou médico assistente.

Posso ser acompanhada durante a gravidez?

Sim. Acompanhamos a gravidez em qualquer trimestre, com preparação para o parto e gestão de dores associadas, e também todo o percurso pós-parto.

Existe comparticipação dos seguros de saúde?

O nosso serviço é privado e não temos acordos diretos com seguradoras, mas acompanhamos e facilitamos os processos de reembolso em regime livre, incluindo ADSE, AdvanceCare, Multicare, Médis, entre outros.

Posso deduzir as despesas no IRS?

Sim. As despesas de saúde são isentas de IVA e os serviços de fisioterapia podem ser deduzidos no IRS, de acordo com a legislação em vigor.

Marcar avaliação

Ao preencher o formulário abaixo, a nossa equipa irá entrar em contacto para realizar um agendamento.

Horário:

Morada:

Rua Actor Taborda, 27 -1º Direito
1000-007 Lisboa

Isenção de responsabilidade: A informação disponibilizada nesta página tem fins puramente informativos e não substitui a avaliação médica ou diagnóstico profissional individualizado. Os resultados podem variar de pessoa para pessoa.

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